Основной акцент: прямая мышца живота Исходное положение: ноги зафиксированы,  руки либо за головой,либо перед собой, корпус находится в вертикальном положении,спина округлена. Техника […]

Прогресс в Паркуре определяется не только и не столько многократным повторением того или иного элемента, сколько уровнем осознанности наших действий. […]

Обучение для коллектива Parkour perception всегда являлось самым приоритетным направлением. Именно поэтому, начиная с 17 апреля, мы запускаем бесплатные уличные […]

Друзья! Мы всегда стремимся передать новичкам тот опыт в паркуре, который поможет им отрабатывать элементы безопасно и эффективно, насколько это […]

Дорогие друзья! Мы хотим рассказать вам удивительную историю об одном человеке, который проживает в городе Даллас, штат Техас, США. Джеймсу […]