Секция паркура | Parkour Perception

 

С 1 июня — уличные занятия

admin / Май.11.2018. / Нет комментариев

ПАМЯТКА УЧЕНИКА

Поскольку паркур это уличная дисциплина, то по традиции с наступлением стабильной хорошей погоды мы переносим занятия на улицу.

РАСПИСАНИЕ НА ЛЕТО (УЛИЦА).

Детская группа от 7 до 14 лет:
Вторник: 19:00-20:00
Четверг: 19:00-20:00
Суббота: 15:45-16:45
Воскресение: 15:45-16:45

Взрослая группа от 14 лет и старше:
Вторник: 20:30-21:30
Четверг: 20:30-21:30
Суббота: 14:15-15:15
Воскресение: 14:15-15:15

ГДЕ БУДУТ ПРОХОДИТЬ ЗАНЯТИЯ И ГДЕ СОБИРАЕТСЯ ГРУППА.

В хорошую погоду: на специальных площадках возле метро Таганская (кольцевая или фиолетовая линия).
В плохую погоду: в нашем зале в 4 мин. от метро Волгоградский проспект.
Формат занятий: инструктора собирают группу в центре зала указанной станции метро ЗА 15 МИНУТ  до начала тренировки => ждут 5 мин. опоздавших и выдвигаются на место проведения тренировки => после неё возвращают группу обратно к метро.

КАК ПОНЯТЬ ГДЕ БУДЕТ ПРОХОДИТЬ БЛИЖАЙШАЯ ТРЕНИРОВКА.

После того как ученик приобретет свой первый абонемент, то инструктор выдает ему ссылку и данные для входа в личный кабинет (ЛК), через который ученик сможет посмотреть всю информацию об этом абонементе, а также будет в дальнейшем записываться через него на каждое занятие.

Перейдя в ЛК ученик будет видеть расписание на ближайшую неделю. У каждой тренировки по умолчанию стоит статус УТОЧНЯЕТСЯ (см. фото 1). Как правило информация о ближайшей тренировке появляется в ЛК за 5-10 часов до ее начала (это связано с тем, что инструктор должен оценить погодные условия и внести соответствующие правки). Перед выходом на занятие рекомендуется еще раз посмотреть не изменился ли статус! (см. фото 2)

ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ НА ТРЕНИРОВКУ.

На свое первое занятие ученику необходимо взять спортивный костюм и обувь (майка или футболка; беговые кроссовки или кеды на тонкой подошве; хлопковые штаны, шорты или компрессионное белье), а если занятие будет в зале в плохую погоду, то обязательно СМЕННУЮ ОБУВЬ. Также необходимо взять с собой бутылку воды и оплату разового занятия 500 рублей или сразу абонемента (в таком случае первая тренировка будет бесплатной).

На уличные занятия мы рекомендуем приходить уже в спортивной одежде и обуви, но если нет такой возможности, то можно приходить в городской одежде и переодеться при выходе из метро в кафе или у места тренировки.

При условии, что ученик записывается на тренировку через программу, то ему будет заранее приходить уведомление в виде смс на телефон, в случае отмены занятия. Школа не несет ответственности, если ученик плохо ознакомился с данной памяткой, а также не записался на тренировку или явился на отмененную тренировку.

ЧТО ЕСЛИ ВЫ ДОБИРАЕТЕСЬ НА МАШИНЕ ИЛИ ОПАЗДЫВАЕТЕ НА ЗАНЯТИЕ

Адрес зала: чтобы увидеть как добраться до зала необходимо перейти в раздел контактны на нашем сайте или перейти по ДАННОЙ ССЫЛКЕ.

Все вопросы вы можете задать по телефону 8 (916) 455-60-28  Павел или личным сообщением Вконтакте старшему инструктору.

 

Оставить комментарий

You must be logged in to post a comment.