Секция паркура | Parkour Perception

 

Обучение и системность

admin / Мар.24.2013. / комментариев 18

imagesВ своих тренировках трейсеры часто ставят себе цель научиться делать определенный элемент. Цель — это здорово! Однако, эта цель должна иметь под собой нечто более значимое, чем обычное «хочу». Если цель — научиться делать, то, научившись и сделав, цель будет достигнута. А если цель — всесторонне изучить этот элемент, понять его основные принципы и, применяя на практике, постоянно совершенствовать его, то достижение цели превращается в непрерывный процесс. День за днем, совершенствуя технику, трейсер откроет для себя наиболее эффективный и максимально простой вариант выполнения элемента. Такой подход к изучению элементов дает более глубокое понимание, как самого элемента и его возможностей, так и философии Паркура в целом. Ведь мы развиваемся в первую очередь для себя, поэтому, выбрав для изучения новый элемент, нужно брать во внимание индивидуальные особенности нашего стиля перемещения. Также следует учитывать, что овладение элементом, даже на базовом уровне, может занять больше времени, чем мы себе представляли. При этом трейсер, который подходит к обучению, как к процессу, сможет сконцентрироваться на изучении элемента, а не на том, сколько времени он его изучает. Лично мне осознание этой простой истины помогло увидеть процесс тренировок по-новому и значительно повысить свой уровень. В процессе обучения инструкторы нашей школы Паркура делают акцент именно на качестве и систематичности выполняемых элементов.
Р.s. Развитие бесконечно в пространстве и времени, поэтому главное — это системность!

По материалам Parkourperception.com

Читайте также:

комментариев 18 Добавить комментарий

Оставить комментарий

You must be logged in to post a comment.


Сервис обратного звонка RedConnect