C 21 мая переход на летний формат тренировок

Адрес места сбора группы: Малые каменщики, дом 14.

С 14 мая изменилось расписание для всех групп. Ознакомиться с ним можно перейдя в раздел РАСПИСАНИЕ.

С 21 мая и до сентября Parkour Perception переходит на «ЛЕТНИЙ ФОРМАТ» тренировок. Что нужно знать о таком формате:

• поскольку паркур — это прежде всего уличная дисциплина, то в хорошую погоду все тренировки проходят на улице, в 5 мин пешком от  м. Таганская (фиолетовая ветка), в плохую — в зале м. Автозаводская. Как добраться до зала или стартовой уличной локации можно посмотреть в разделе КОНТАКТЫ
• все тренировки отслеживаются в личном онлайн кабинете ученика, который выдается ему после приобретения первого абонемента. По умолчанию у тренировок стоит статус «МЕСТО ТРЕНИРОВКИ УТОЧНЯЕТСЯ». Это означает, что утром в день занятия инструкторский состав оценивает погодные условия и принимает решение о том где оно будет проходить. Как правило не позднее чем за 8 часов, а то и раньше, информация попадает в личный кабинет (указывается место и адрес тренировки).

Особенности уличных занятий:

• Ученики собираются на стартовой локации которая указана в разделе КОНТАКТЫ
• на ней проходит разминка (обычно минут 15-20), далее группа выдвигается по подготовленному маршруту и обычно проходит несколько локаций на которых отрабатываются техники паркура и даются задания
• к концу тренировки инструктор всегда возвращает группу на стартовую локацию

Одежда: самым лучшим вариантом будет приезжать уже в спортивной одежде и обуви.  Одеваться необходимо по погоде и своему комфорту. Главное, чтобы одежда не сковывала движения, была свободной, а обувь не скользила. Рекомендуется взять с собой влажные салфетки и воду.

На машине: Очень часто можно найти бесплатные парковочные места рядом со стартовой локацией (где собирается группа). Они отмечены черной линией на яндекс картинке. Адрес: Малые каменщики, дом 14