Секция паркура | Parkour Perception

 

Блог > Без рубрики

Быть сильным

/ Апр.16.2013. / комментариев 19

Вот и настали теплые деньки, которых мы все ждали уже, кажется, вечность.
В связи с этим наша команда хочет напомнить, что паркур — это, прежде всего, постоянное развитие своих навыков перемещения, повышение духовных и физических кондиций, благодаря которым мы становимся лучше. А как известно, повторение — мать учения!
Мы приглашаем всех трейсеров, независимо от уровня и опыта в паркуре, присоединиться к нам на жаркой тренировке 21 апреля. Это первая из серии тренировок, где мы все вместе, как одна команда, будем потеть, смеяться и крючиться от боли.

В программе статично-динамичная разминка от «Pakour perception», потом прыгаем акураси, а после испытаний устроим джем, на котором будем делиться опытом и просто свободно тренироваться.

Даем старт.
Тема тренировки — прыжки.
Задача: 30 МИНУТ — 600 темповых аккураси вверх.
Место сбора: центр зала м. Октябрьская (кольцевая).
Время встречи: 13:40 (ждем 10 минут и уходим).
Опоздавшим звонить 8(916)455-60-28.

А сколько продержатся ТВОИ ноги?

[youtube]http://youtu.be/a415fq9Wfc8[/youtube]

Метки:

комментариев 19 Добавить комментарий

Оставить комментарий

You must be logged in to post a comment.